Diario de Mikie, 16 sep. 13

Didn't track food very well, didn't eat very well, the scale responded accordingly. Will be back on track this week. Ugh.

108,0 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 30,8 kg.    Dieta seguida: Poco.

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2633 kcal

Grasa: 106,46g | Prot: 106,85g | Carbh: 323,95g.   Desayuno: Caribou Coffee Apple Fritter. Almuerzo: Pei Wei Chicken Pad Thai. Cena: Jet's Pizza 8 Corner All Meaty Pizza (Large). Pasa Bocas / Otros: Watermelon, Haagen-Dazs Vanilla & Almonds Ice Cream Bars. más...

3225 kcal

Ejercicio: Máquina de Ejercicio (Rápido) - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...