Diario de chrisw77, 23 nov. 20

800 more points and I'll be eligible for my free DQ ice cream cake!! 🤤
75,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 noviembre 2020:
2462 kcal Grasa: 78,57g | Prot: 190,07g | Carbh: 253,02g.   Desayuno: Bang Cookies & Cream Craze High Protein Coffee, Egg Beaters Egg Beaters - Southwestern Style, Publix Quick Cooking Oats, Quaker Instant Oatmeal - Strawberries & Cream (30g), Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry Cheesecake. Almuerzo: Coffee (Brewed From Grounds), Nature's Best Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Creamy Vanilla, Optimum Nutrition Gold Standard Casein - Cookie Dough. Merienda: Ocean Spray Diet Cranberry Spray Juice, Nature's Best Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Mango Peach. Cena: Dairy Queen Brownie Dough Blizzard (Mini), Dairy Queen Double Cheeseburger, Dairy Queen Oreo Cookies Blizzard (Mini). Después de la Cena: Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins, Vitafusion Extra Strength Melatonin Gummies. más...
2307 kcal Ejercicio: Bus Driving - 8 horas, Durmiendo - 8 horas, Tareas del Hogar - 30 minutos, Cocinar - 15 minutos, Sentado - 4 horas, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Ducharse - 15 minutos, Descansando - 1 hora y 30 minutos. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

25 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
You earn points for free food?? Good thing the closest DQ is about an hour from me! I LOVE earning points for free food lol. Just ask tropical smoothie cafe! 
23 nov. 20 por el miembro: peeperjj
DQ cakes are so good! I like the fudgy middle layer 
23 nov. 20 por el miembro: AbstractAdjacent
Happy birthday...😆 
24 nov. 20 por el miembro: wifey9707
Hmm is your Boxing Day the day you wrap gifts or the day you got shipments in? The day you bought gifts?  
24 nov. 20 por el miembro: peeperjj
Wow. Your parents must be very tired with all that arriving, leaving and arriving again! Boxing Day was started as the day when the rich boxed up gifts to give to the poor, staff and servants I believe.  
25 nov. 20 por el miembro: peeperjj
Do children count as servants if they serve you breakfast in bed (a honey bun and coke or coffee) on your birthday?? Lol. If not then I don’t have any either. The parents joke was because of your typo ;).  
25 nov. 20 por el miembro: peeperjj

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de chrisw77


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.