Diario de _roxanne_, 23 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2020
50,5 kg Disminuído hasta ahora: 27,5 kg.    Aún para ir: 11,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 noviembre 2020:
464 kcal Grasa: 12,42g | Prot: 20,75g | Carbh: 72,53g.   Desayuno: Lechuga, FUD Pechuga de Pollo Rostizado Rebanadas Delgadas, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Champiñones Cocidos (sin Grasa Añadida en la Cocina). Almuerzo: Arroz Blanco, Zanahoria Cocida, Caldo de Pollo, Calabaza Cocida (Calabaza Española), Sanissimo Salmas. Cena: Zanahoria Cocida, Pechuga de Pollo Hervida, Arroz Blanco, Quest Cookies And Cream Protein Bar . Pasa Bocas / Otros: Quaker Horneaditas Quaker con Plátano, Linaza, Amaranto y Nuez, Guayaba. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de _roxanne_


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.