Diario de ErdbeerElfe, 25 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2020
69,4 kg Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.    Aún para ir: 3,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 noviembre 2020:
1415 kcal Grasa: 55,98g | Prot: 43,97g | Carbh: 181,88g.   Desayuno: Radieschen, Edeka Käseknacker, Kirschtomaten, Aldi Vollkorn Knäckebrot , Leerdammer Leger, Lätta Halbfettmargarine, Golden Toast Vollkorn Harmonie. Almuerzo: Bio Hafer-Cookies , Granny Smith Äpfel, Banane. Cena: Leerdammer Original, Butter, Golden Toast Körner Harmonie Sandwich (38g), Marmeladen und Eingemachtes, Aldi Vollkorn Knäckebrot . más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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