Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2020
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77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1481 kcal
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Grasa: 86,89g | Prot: 151,75g | Carbh: 13,56g.
Desayuno: Tocino, Santa Clara Leche Entera, Chicharrón, Noche Buena Queso Manchego, Huevo. Almuerzo: Camarones al Vapor o Hervidos, Santa Clara Leche Entera, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa). más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de luisca1966
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