Diario de katiabecerrakon, 25 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2020
56,5 kg Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 noviembre 2020:
1798 kcal Grasa: 59,67g | Prot: 134,05g | Carbh: 215,60g.   Desayuno: Moras, Portales Queso Panela Untable, San Jacinto Requesón, Curry en Polvo, Semillas de Linaza, Hershey's Cocoa 100% Natural, D'Gari Grenetina, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Chocolate, Huitlacoche, Cebollas, Curry en Polvo, Huevo, San Juan Claras de Huevo, Naranjas. Almuerzo: La Huerta Combinado Primavera, Kikkoman Salsa De Soya, Lechuga, Pepino (con Cáscara), Jitomate, Pimiento Rojo, Betabel, Pickles, Alcaparras, Aguacate, Aceitunas Verdes Rellenas, Maille Dijonnaise, Salmón, Libanius Jocoque Seco Natural. Cena: Curry en Polvo, San Jacinto Requesón, Moras, Hershey's Cocoa 100% Natural, AdeS Leche de Soya sin Azúcar. Pasa Bocas / Otros: Nescafé Clásico, Miel, San Marcos Leche Entera. más...
1412 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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