Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2020
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73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2045 kcal
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Grasa: 55,06g | Prot: 106,64g | Carbh: 280,79g.
Desayuno: Hacendado Queso Havarti Light, Hacendado Jamón Cocido Extra, Nespresso Café Capsulas, Carrefour Leche Semidesnatada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Edulcorantes (Sacarina), Pan Blanco. Almuerzo: Hacendado Leche Semidesnatada, Nespresso Café Capsulas, Edulcorantes (Sacarina), Mercadona Jamón Serrano, Pan Blanco, Hacendado Chorizo, Hacendado Grana Padano, Pasta con Verduras. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Leche Semidesnatada, Nespresso Café Capsulas, Edulcorantes (Sacarina), Special Line Batido Sustitutivo Sabor Fresa, Special Line Batido Sustitutivo Sabor Fresa. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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