Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2020
|
51,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1394 kcal
|
Grasa: 43,71g | Prot: 79,60g | Carbh: 174,98g.
Desayuno: Champiñones Cocidos (sin Grasa Añadida en la Cocina), Brócoli, Lala Queso Panela Reducido en Grasa, Huevo Revuelto, Susalia Tortillas Maíz Con Nopal. Almuerzo: Chili's Guiltless Chicken Platter. Cena: Tomates Cherry, Espinacas, Peñaranda Pechuga de Pavo sin Sal, Tortas de Arroz Integral. Pasa Bocas / Otros: M&M's M&M's Cacahuate, Marinela Snow Balls, Manzana Verde. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ainat1995
|