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9.9 % de musculo, 9.5 % grasa corporal, 7 % grasa visceral
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55,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1740 kcal
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Grasa: 28,36g | Prot: 174,70g | Carbh: 183,95g.
Desayuno: Karo Miel Maple, Café, NJOY Stevia, Sello Rojo Leche Light, Huevo, Avena, Farmacias Similares Simi Zero-Carb Protein. Almuerzo: Hígado de Pollo. Cena: Pizza de Pepperoni (36 Cm), Pechuga de Pollo, Amstel Cerveza Ultra. Pasa Bocas / Otros: Plátano, Farmacias Similares Simi Zero-Carb Protein. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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