Diario de Pers17, 28 nov. 20

👊🏼🎊 entre ayer y hoy me acabé 1 litro de coca cola 🤣 y no nos volveremos a ver hasta el 24 de diciembre 😋
68,5 kg Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.    Aún para ir: 8,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 noviembre 2020:
853 kcal Grasa: 20,15g | Prot: 48,69g | Carbh: 120,18g.   Desayuno: Kirkland Granola Bar. Almuerzo: Huevo Cocido, Aguacate, Coca Cola Gaseosa, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Frijoles Rojos Cocidos (sin Grasa Añadida en la Cocina), Tortillas de Maíz. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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