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体脂肪率21.6
筋肉量31.15
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41,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1602 kcal
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Grasa: 46,96g | Prot: 88,50g | Carbh: 215,06g.
Desayuno: キューピー キューピーライト, 味噌, きゅうり, ホクト 舞茸, ブロッコリ, 井藤漢方製薬 オオバコダイエット, マイプロテイン Impact Whey Protein, 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール, ローソンセレクト レッドチェダーチーズ. Almuerzo: ファミリーマート チャーハン&中華プレート. Cena: やよい軒 カットステーキ定食. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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