Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2020
|
49,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1583 kcal
|
Grasa: 47,40g | Prot: 49,39g | Carbh: 215,24g.
Desayuno: Банан, Kinder Шоколад, Приготовленная Квашеная Капуста, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Almuerzo: Приготовленная Квашеная Капуста, Жареные Кальмары, Макароны Отварные, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Дядя Ваня Закусочка Венгерская. Cena: Jameson Виски, Киндер Шоколад, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Батон, Велком Колбаса Сырокопченая Полусухая Бордо, Помело, Мандарины, Банан. Pasa Bocas / Otros: Хрустим К Пенному Баварские Колбаски, Домашний Пирог. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de als_kam
|