Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2020
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70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1727 kcal
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Grasa: 55,10g | Prot: 88,70g | Carbh: 167,22g.
Desayuno: Harris Teeter Blueberries, Whole Milk, Back to Nature Classic Granola, Coffee, Cream (Half & Half). Almuerzo: Enchilada with Chicken in Tomato-Based Sauce. Cena: Pumpkin Pie, Chardonnay Wine, Borden Shredded Cheddar Cheese, Newman's Own Classic Oil & Vinegar, Turkey Breast Meat (Fryer-Roasters, Cooked, Roasted), Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad. Pasa Bocas / Otros: Jelly Belly Jelly Beans (25), Alamos Malbec. más...
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2171 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 30 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Sentado - 7 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 31 minutos, Cocinar - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 59 minutos. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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