Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2020
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78,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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332 kcal
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Grasa: 28,20g | Prot: 9,83g | Carbh: 12,10g.
Desayuno: Semillas de Lino, Danone Oikos Griego Yogur Natural, Avellanas. más...
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2369 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Descansando - 7 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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