Diario de isotas24, 30 nov. 20

Llevo 3 semanas en reto con Nutrióloga y he bajado algunos kg. Me siento contenta porque quiero mejorar mi salud.

69 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg.    Aún para ir: 14 kg.    Dieta seguida: Bien.

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1190 kcal

Grasa: 44,53g | Prot: 58,15g | Carbh: 142,05g.   Desayuno: Great Value Té Verde, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso, Jitomate, Bimbo Pan Tostado, Café. Almuerzo: Jugo de Papaya, Tortillas de Maíz, Herdez Ensalada de Verduras, Pasta de Tomate, Pierna de Pollo. Cena: Café, Tía Rosa Bigotes con Relleno de Cajeta. Pasa Bocas / Otros: Pepino (Pelado), Manzana Verde. más...