Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2020
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91,4 kg
Disminuído hasta ahora: 21,6 kg.
Aún para ir: 83,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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928 kcal
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Grasa: 30,08g | Prot: 43,57g | Carbh: 133,04g.
Desayuno: Lechuga de Hoja Verde, Betabel, Apio, Piña, Jugo de Toronja, Huevo Revuelto. Almuerzo: Lechuga de Hoja Verde, Agua de Limón, Knorr Sopa de Coditos, Guacamole, Ensalada de Nopales, Neptuno Filete de Pescado Empanizado . Cena: Queso Manchego, FUD Jamón de Pavo, Tortillas de Harina. más...
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1631 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 3 horas, Estudiar - 4 horas, Baño - 15 minutos, Escaladora - 30 minutos, Google Fit - 16 horas y 15 minutos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de JESUS1111
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