Diario de NViey, 30 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2020
79,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 noviembre 2020:
1270 kcal Grasa: 35,66g | Prot: 64,80g | Carbh: 161,21g.   Desayuno: Champiñones Cocidos (Grasa Añadida en la Cocina), Quesadilla, Ponche de Frutas (con Alcohol). Almuerzo: Pizza de Carne, Verdura Hervida, Arroz Blanco, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Post Honey Bunches Of Oats, Yoplait Yoghurt Natural, Papaya. más...
1959 kcal Ejercicio: Descansando - 19 horas, Durmiendo - 5 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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