Diario de ErdbeerElfe, 01 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2020
69,3 kg Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.    Aún para ir: 3,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 diciembre 2020:
1682 kcal Grasa: 62,26g | Prot: 78,15g | Carbh: 196,89g.   Desayuno: Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn, Möhren, Kirschtomaten, Radieschen, Leerdammer Leger. Almuerzo: Bio Hafer-Cookies , Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Lidl Käselaugenstange, Homann Würziger Kartoffelsalat . Cena: Wolfram Berge Tessiner Senfsauce Feige, Parmesan (Gerieben), Lidl Dinkelkruste, Äpfel, Leichter Genuss Camembert. Pasa Bocas / Otros: Kinder Riegel Dark & Mild, Ferrero Rocher. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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