Diario de BigRed89, 01 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2020
102,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 diciembre 2020:
3510 kcal Grasa: 127,90g | Prot: 316,43g | Carbh: 279,61g.   Desayuno: Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Wegmans Old Fashioned Oats, L'oven Fresh English Muffin, Rivalus Rival Whey - Vanilla. Almuerzo: Rivalus Rival Whey - Vanilla. Cena: Red Tomatoes (Canned), Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Laura's Lean Beef 96% Lean Ground Beef. Pasa Bocas / Otros: Wegmans Quickly Frozen French Style Green Beans, Extra Virgin Olive Oil, Mahatma Jasmine Long Grain Rice, Kroger Eggs (Large), Kirkwood Chicken Breast Tenderloins. más...
Ganando 3,8 kg a la Semana





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