Diario de Rafaztor, 02 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2020
72 kg Disminuído hasta ahora: 8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 diciembre 2020:
2124 kcal Grasa: 92,03g | Prot: 86,05g | Carbh: 241,49g.   Desayuno: Marinela Mini Chocoroles, Tomates, Nido Leche Entera, Tortillas de Maíz, Barbacoa. Almuerzo: Tortillas de Maíz, Arroz Blanco (de Grano Corto, Cocido), Picadillo. Cena: Oscar Mayer Salchichas Jumbo Original, McCormick Mayonesa Light, Aguacate, CHEN Queso Panela, Tomates, Rebanadas de Jamón, Pan Francés. Pasa Bocas / Otros: Kellogg's Barra Special K Cosecha Roja, Marinela Barritas Fresa (33,5g). más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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