Diario de ErdbeerElfe, 02 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2020
69,3 kg Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.    Aún para ir: 3,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 diciembre 2020:
1502 kcal Grasa: 61,51g | Prot: 71,30g | Carbh: 171,19g.   Desayuno: Büsch Weckmann mit Rosinen, Lätta Halbfettmargarine, Radieschen, Kirschtomaten, Leerdammer Leger, Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn. Almuerzo: Corny Free Schoko (20g), Banane, Ehrmann High Protein Pudding Chocolate Pudding. Cena: Gewöhnlicher Feldsalat, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Kühne Apfel Rotkohl, Knorr Sauce Pur Bratensauce, Honig, Cucina Balsamico Creme, Deluxe Barbarie Entenbrustfilet, Kartoffelgratin. Pasa Bocas / Otros: Raffaello Raffaello. más...
peso estable

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