Diario de katiabecerrakon, 03 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2020
55,9 kg Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 diciembre 2020:
1838 kcal Grasa: 68,90g | Prot: 117,77g | Carbh: 216,06g.   Desayuno: Don't Worry Quinoa Bites, Nescafé Clásico, AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Queso Feta, Queso Mozzarella, Mister Gourmet Crema de Cacahuate con Chocolate de Leche y Amargo, Organic Bio Tortitas de Arroz Integral con Quinoa, Naranjas, San Marcos Leche Entera. Almuerzo: Portales Queso Panela Untable, Herdez Salsa Verde, Hígado, Maille Dijonnaise, Aceitunas Verdes Rellenas, Aguacate, Pickles, Betabel, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Lechuga, Kikkoman Salsa De Soya, La Huerta Combinado Primavera. Cena: Curry en Polvo, Queso Feta, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Hershey's Cocoa 100% Natural, AdeS Leche de Soya sin Azúcar. más...
1412 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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