Diario de DoñaFer, 23 sep. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2013
65,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 10,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 septiembre 2013:
1467 kcal Grasa: 45,74g | Prot: 144,38g | Carbh: 118,95g.   Desayuno: Agua, Café, Frijoles Cocidos, Tangamanga Salchicha De Pavo, Clara de Huevo. Almuerzo: Chayote, Frijoles Cocidos, Albóndigas. Cena: Albóndigas, Frijoles Cocidos, Chayote. Pasa Bocas / Otros: Manzana. más...
1902 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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