Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2020
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52 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1139 kcal
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Grasa: 28,54g | Prot: 52,34g | Carbh: 179,24g.
Desayuno: Manzana Verde, Melón , Betamex Dulce de Tamarindo con Chile, Rifel Pan Multigrano, Frejol Negro, Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado, Susalia Tortilla de Nopal, Cebollin, Clara de Huevo. Almuerzo: Salsa Roja, Queso Crema, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Susalia Tortilla de Nopal. Cena: Lala Griego Zero Natural, Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Queso Crema, Susalia Tortilla de Nopal. Pasa Bocas / Otros: Quaker Leche con Avena . más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de yeselyale
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