Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2020
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66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 44,6 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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611 kcal
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Grasa: 43,95g | Prot: 35,26g | Carbh: 24,24g.
Desayuno: Espresso Coffee, Great Value Bottled Water, Dasani Bottled Water (16.9 oz). Almuerzo: Beef or Meat Gravy, Southern Home Brussels Sprouts, Cooked Carrots, Keto Peanut Butter Cookie, Chunky Peanut Butter (Without Salt), Food Lion Original Pork Rinds, Trader Joe's Cubed Sweet Potatoes, Peanuts in Shell (Shell Not Eaten). más...
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1720 kcal
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Ejercicio:
Meditation - 15 minutos, Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Yoga - 15 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Judyrose1997
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