Diario de BigRed89, 05 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2020
102,0 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 diciembre 2020:
3828 kcal Grasa: 153,86g | Prot: 332,13g | Carbh: 285,82g.   Desayuno: Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Wegmans Old Fashioned Oats, L'oven Fresh English Muffin, Rivalus Rival Whey - Vanilla. Almuerzo: Rivalus Rival Whey - Vanilla. Cena: Kroger Ground Beef Sirloin, Red Tomatoes (Canned), Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled). Pasa Bocas / Otros: Wegmans Chicken Wingettes, Purity Farms Organic Ghee Clarified Butter, Kale , Great Value Shredded Hash Browns, Turkey, Great Value Frozen Chopped Spinach, Wegmans Quickly Frozen French Style Green Beans, Dynasty Jasmine Rice, Extra Virgin Olive Oil, Kirkwood Chicken Breast Tenderloins. más...
Ganando 2,5 kg a la Semana

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