Diario de roberto_DIESEL, 06 dic. 20

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108,8 kg Disminuído hasta ahora: 23,9 kg.    Aún para ir: 13,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 diciembre 2020:
2789 kcal Grasa: 89,06g | Prot: 136,79g | Carbh: 333,80g.   Desayuno: PCD Burro di Arachidi, Cannella, Fior di Natura Bevanda alla Soia Gusto Vaniglia, Crownfield Fiocchi d'avena, Lidl Skyr. Almuerzo: Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Tre Mulini Risotto con Funghi. Cena: Spak Tabasco, Peperoni, Ponti Capperi all'aceto di Vino, Dal Salumiere Prosciutto Cotto di Alta Qualità Sgrassato, Chef Select Pizza Margherita, Tuborg Birra. Pasa Bocas / Otros: Lidl Noci del Brasile. más...
187 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 7 kg a la Semana

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