Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2020
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75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2148 kcal
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Grasa: 78,99g | Prot: 114,05g | Carbh: 251,18g.
Desayuno: Bananas , Simple Truth High Protein Multigrain Granola, Kellogg's Frosted Mini-Wheats Original, 2% Fat Milk. Almuerzo: Great Value Light Raspberry Vinaigrette Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking), Pickles, Betty Crocker Cheesy Scalloped Potatoes, Ham (Whole, Cured, Roasted) . Cena: Broccoli , Meatballs with Sauce (Mixture), Spaghetti, Pineapple. Pasa Bocas / Otros: Orange Juice , Bridgford Turkey Pepperoni, Talking Rain Sparkling Ice - Black Raspberry, Roasted Salted Cashew Nuts. más...
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2024 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 30 minutos, Conduciendo - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de SaltyKansan
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