Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2020
|
54,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Poco.
|
|
1211 kcal
|
Grasa: 48,28g | Prot: 43,92g | Carbh: 153,88g.
Desayuno: Бутерброд с Маслом, Гречка Отварная, Виктория Пицца с Салями. Almuerzo: Сухари, Окей Сыр Российский, Красное Яблоко, Микоян Колбаса Золотой Стандарт, Вареное Яйцо, Каша Пшенная на Молоке. Pasa Bocas / Otros: Варенье Черничное, Хлеб, Якобс Кофе Молотый в Растворимом. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
 Comentarios
Приглашаю в бесплатный ЧАТ СТРОЙНЯШКИ 👯♂️👯
1.Группа поддержки для тех кто хочет научиться правильно питаться🍎🥞, худеть🧚♀️, и поддерживать вес 👥
2.Большой выбор рецептов
3. Дружная команда
Пишите мне в ватсап
(+) и я вас добавлю в чат, обьясню и Раскажу
Тел 89991756893
07 dic. 20 por el miembro: evgeniia2222
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de [Танечка♥
|