Diario de katiabecerrakon, 07 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2020
56,2 kg Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 diciembre 2020:
1799 kcal Grasa: 66,90g | Prot: 73,69g | Carbh: 231,42g.   Desayuno: Miel, Nescafé Clásico, San Marcos Leche Entera, Naranjas. Almuerzo: Queso Feta, Jitomate, La Huerta Rajas Poblanas, Kikkoman Salsa De Soya, Lechuga, Pepino (con Cáscara), Pimiento Rojo, Betabel, Pickles, Alcaparras, Aguacate, Aceitunas Verdes Rellenas, Maille Dijonnaise, Salmón. Cena: Hershey's Cocoa 100% Natural, AdeS Leche de Soya sin Azúcar. Pasa Bocas / Otros: Cinemex Pastel de Chocolate, Helado de Chocolate. más...
1542 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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