Diario de ErdbeerElfe, 08 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2020
69,2 kg Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.    Aún para ir: 3,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 diciembre 2020:
1492 kcal Grasa: 59,88g | Prot: 62,74g | Carbh: 172,63g.   Desayuno: Aldi Paprika Rot, Kirschtomaten, Möhren, Bavaria Blu Blauschimmelkäse, Leerdammer Leger, Lätta Halbfettmargarine, Lidl Kürbiskernbrot . Almuerzo: Stadtbäckerei Junge Käsebrötchen. Cena: Radieschen, Orangen. Pasa Bocas / Otros: Butterplätzchen. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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