Diario de flormora, 25 sep. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2013
60,1 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.    Aún para ir: 6,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 septiembre 2013:
942 kcal Grasa: 51,19g | Prot: 61,68g | Carbh: 68,78g.   Desayuno: Chile Poblano, Café, Miel, Sargento Queso Estilo Suizo en Rebanadas, House Foods Organic Tofu Firm, PAM Original No-Stick Cooking Spray, Dietz & Watson Pechuga de Pavo con Miel de Maple, Huevo, Clara de Huevo. Almuerzo: Aceite de Oliva, Semillas Secas de Sésamo Integrales, San Diego Pan Integral, Huevo (Entero), Clara de Huevo, PAM Original No-Stick Cooking Spray, Sargento Queso Estilo Suizo en Rebanadas, Chile Poblano. Cena: Queso Fresco, Carne, Cilantro, Cebollas, Tomates, Papas(Cuerpo sin Cáscara, sin Sal, en Conserva), Sarita Aceite de Soya. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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