Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2020
|
56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1933 kcal
|
Grasa: 67,43g | Prot: 127,40g | Carbh: 244,43g.
Desayuno: Miel, Nescafé Clásico, San Marcos Leche Entera, Aires De Campo Aceite de Coco Orgánico Extra Virgen, Curry en Polvo, Huitlacoche, Naranjas. Almuerzo: Curry en Polvo, Portales Queso Panela Untable, Herdez Salsa Verde, Hígado, Jitomate, Maille Dijonnaise, Aceitunas Verdes Rellenas, Aguacate, Alcaparras, Pickles, Betabel, Pimiento Rojo, Pepino (con Cáscara), Lechuga, Kikkoman Salsa De Soya, La Huerta Rajas Poblanas. Cena: D'Gari Grenetina, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein, AdeS Leche de Soya sin Azúcar. Pasa Bocas / Otros: Pan Dulce, Leche (Leche Entera). más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katiabecerrakon
|