Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2013
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94,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1902 kcal
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Grasa: 40,48g | Prot: 66,54g | Carbh: 274,10g.
Desayuno: fruitland syltet�y, milk Q lett 1% fett, musli. Almuerzo: Puffet havre First Price, fruitland syltet�y, milk Q lett 1% fett. Cena: Tomatbønner Eldorado 100g, Fusili Pasta eldorado 100g. Pasa Bocas / Otros: Monster Rehab 0.5l, Sport lunch sjokolade Cloette 80g, Litago Lettere Sjokolademelk. más...
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2923 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 30 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de TonyFar
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