Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2020
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71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 24,4 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1429 kcal
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Grasa: 55,15g | Prot: 76,32g | Carbh: 166,82g.
Desayuno: Member's Mark Nueces de Castilla, Canela, Manzana Roja, Bolillo, Tofu Blando, Surimi. Almuerzo: Primavera Mantequilla Light, Ejotes, Repollo, Camarones al Horno o a la Parrilla, Calabaza Cocida (Calabaza Española), Bolillo, Marketside Filete Basa sin Piel, Espinacas, Aceitunas Negras. Cena: Primavera Mantequilla Light, Bolillo, Bionda Requesón, Perejil, Papa Cocida. Pasa Bocas / Otros: Café, PAM Pam, Té (Infusión), Turin Chocolate Amargo sin Azúcar, Chile en Polvo, Conccento Endulzante de Fruta del Monje, Pimienta Roja o de Cayena, Orégano. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ArtemisaL
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