Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2020
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67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2476 kcal
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Grasa: 192,37g | Prot: 135,15g | Carbh: 60,79g.
Almuerzo: Guisy Alambre, Espinacas, McCormick Mayonesa (10g), Herdez Ensalada de Legumbres, Dolores Atún en Agua. Cena: Guisy Alambre. Pasa Bocas / Otros: Guayaba, Cacahuates, Sal Rosa del Mar de Celestún , Zumo de Limón, Forzagen Creatina Monohidrato , Aladino Crema de Cacahuate Trocitos . más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de karlosmateo
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