Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2020
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67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 21,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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817 kcal
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Grasa: 33,49g | Prot: 40,45g | Carbh: 88,18g.
Desayuno: Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic, Paprika Merah Manis, Tahu, Bubur Nasi, Quaker Oat. Almuerzo: Bimoli Minyak Goreng, ABC Saus Sambal , Keju Mozzarella Sebagian Susu Skim, Telur, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Petai, Kecap Asin (Kedelai), Nasi Putih. Cena: Sayuran Rebus (tanpa Daging), Bubur Nasi. Pasa Bocas / Otros: Mie. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Leni Liu Cing Link
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