Diario de Diana 1234, 10 dic. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2020

60,8 kg Disminuído hasta ahora: 9,5 kg. Aún para ir: 0,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 diciembre 2020:

904 kcal

Grasa: 30,63g | Prot: 78,78g | Carbh: 90,84g. Desayuno: Sports Research Collagen Peptides, Quest Vanilla Protein Shake, MuscleTech Pure Series 100% Whey Protein, Coffee with Milk, Oatmeal. Almuerzo: Apples , Built Bar Lemon Almond Cheesecake , Progresso Light Chicken Corn Chowder. Cena: Riced Cauliflower (Frozen), Bell Peppers, Ground Beef (Cooked). Pasa Bocas / Otros: Chocolate Chip Cookie, Pistachio Nuts. más...

Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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Comentarios

Nice drop 👍😊

10 dic. 20 por el miembro: damablack13


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