Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2020
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83,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 26,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1500 kcal
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Grasa: 77,04g | Prot: 66,82g | Carbh: 145,94g.
Desayuno: Pan de Harina de Avena, Café, Lala Queso Panela, Calabacitas a la Mexicana, Tortillas de Maíz, Papaya. Almuerzo: Herdez Salsa Verde, Aguacates, Chata Chilorio de Cerdo, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas. Cena: Almendras, Fresas, Danone Oikos Griego Natural (125g). más...
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Perdiendo 13,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de monserratroca
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