Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2013
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117,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1113 kcal
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Grasa: 51,87g | Prot: 95,14g | Carbh: 79,73g.
Desayuno: Water (Bottled), GNC Pro Performance 100% Whey Protein Chocolate Supreme. Almuerzo: Boiled Egg, Progresso Light Chicken Pot Pie Style Soup. Cena: Steak Escape diced cucumbers, Steak Escape diced roma tomatoes, Steak Escape sunflower seeds, Steak Escape mushrooms, Steak Escape peppers &onions, Steak Escape steak, Steak Escape black olives, Garden Salad. Pasa Bocas / Otros: Peanut Butter Cup, 100% Whey Protein Chocolate Supreme. más...
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3483 kcal
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Ejercicio:
swimming breast stroke - 5 minutos, water jogging - 20 minutos, Water Exercise - 20 minutos, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 14 horas y 52 minutos, shower - 20 minutos, dressing - 3 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de pumakitten
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