Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2020
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102,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3528 kcal
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Grasa: 129,06g | Prot: 317,87g | Carbh: 282,10g.
Desayuno: Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Rivalus Rival Whey - Vanilla, L'oven Fresh English Muffin, Wegmans Old Fashioned Oats. Almuerzo: Rivalus Rival Whey - Vanilla, Fair Life Core Power Vanilla Protein. Cena: Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Laura's Lean Beef 96% Lean Ground Beef, Red Tomatoes (Canned). Pasa Bocas / Otros: Zucchini , Extra Virgin Olive Oil, Kroger Eggs (Large), Kirkwood Chicken Breast Tenderloins, Dynasty Jasmine Rice, Great Value Frozen Chopped Spinach. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de BigRed89
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