Diario de みふか, 13 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2020
55,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.    Aún para ir: 2,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 diciembre 2020:
1049 kcal Grasa: 48,12g | Prot: 45,76g | Carbh: 110,07g.   Desayuno: バルクスポーツ ビッグホエイ イチゴミルク. Almuerzo: ロールパン, ソーセージ, セブンイレブン ホットサンドハムチーズ, ファイトケミカルスープ①. Cena: 緑茶. Pasa Bocas / Otros: アップルパイ, 生チョコ. más...
1550 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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Peso Histórico de みふか


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