Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2020
|
54,7 kg
Disminuído hasta ahora: 22,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1448 kcal
|
Grasa: 71,06g | Prot: 56,04g | Carbh: 150,07g.
Desayuno: Azúcar, Café, Jugo Verde, Huevo Cocido, Lala Queso Panela, Aguacate, Bimbo Pan Tostado. Almuerzo: Marketside Carne de Hamburguesa Estilo Casero, Durazno (Sólidos y Líquidos, Almibar Extra Dietético, Enlatados), Espinacas, Lala Crema, Pasta Fresca (Cocida), Crema de Zanahoria. Cena: Pepino (con Cáscara), Mayonesa, Bimbo Pan Integral (60g), Café, Azúcar, Queso Panela. Pasa Bocas / Otros: Marinela Triki Trakes, Azúcar, Café, Gamesa Galletas Marias. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yoquierobajar
|