Diario de lalitrox, 14 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2020
97,8 kg Disminuído hasta ahora: 48,6 kg.    Aún para ir: 17,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 diciembre 2020:
1762 kcal Grasa: 56,28g | Prot: 46,44g | Carbh: 270,02g.   Desayuno: Café Instantáneo, Alpura Leche Deslactosada Light, Kirkland Signature Maple Syrup, Tres Estrellas Hotcakes Tradicionales. Almuerzo: Zwan Paté de Hígado de Cerdo, Lala Queso Americano Light, Tangamanga Jamón Serrano, Bolillo, Papas a la Francesa. Cena: Alpura Leche Deslactosada Light, Café, Tía Rosa Orejas. Pasa Bocas / Otros: Manzana. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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