Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2020
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104,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 29,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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884 kcal
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Grasa: 33,88g | Prot: 68,18g | Carbh: 74,93g.
Desayuno: Salsa verde, Carne con verduras, Azúcar, Nopales con huevo. Almuerzo: Salsa verde, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), SOS Arroz Integral (Cocido). Cena: SOS Arroz Integral (Cocido), Nopales con huevo. más...
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Perdiendo 4,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de serin.iner
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