Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2020
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87,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1688 kcal
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Grasa: 50,54g | Prot: 160,05g | Carbh: 147,24g.
Almuerzo: Ghee, Fiber One Barritas de Canela, Don Cristobal Huevo Marron, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Cena: Nuez, Tio Pelon Arroz Bio Integral, Bimbo Pan Tostado Doble Fibra, Pechuga de Pollo sin Piel. Pasa Bocas / Otros: Pozuelo Galleta Yemas, Member's Selection Jamón Pechuga de Pavo, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Optimum Nutrition 100% Whey Standard Gold, Avena. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de davidantonio22
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