Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2020
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55,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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881 kcal
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Grasa: 37,16g | Prot: 39,28g | Carbh: 100,53g.
Desayuno: 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール, 明治 ブルガリアヨーグルト 脂肪0, カルビー グラノーラ プロテインin, ホクレン てんさい糖. Almuerzo: 生卵, セロリ, 人参, ファイトケミカルスープ①, 豚バラ大根, テーブルマーク 麦ごはん. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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