Diario de urmilashrestha, 15 dic. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2020

46,9 kg Disminuído hasta ahora: 15,1 kg. Aún para ir: 1,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 diciembre 2020:

1721 kcal

Grasa: 62,97g | Prot: 155,34g | Carbh: 131,22g. Desayuno: Coffee, Cooked Egg White, Hard-Boiled Egg , Apples, Coffee. Almuerzo: Skinless Chicken Breast, Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar, Guava. Cena: Food 4 Less Boneless Skinless Chicken Leg Meat, Baked or Broiled Fish, Cooked Mung (Fat Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: Orange, Chocolate Chip Cookies (Soft Type), Coffee, Coffee. más...