Diario de xirg, 14 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2020

47 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 diciembre 2020:

750 kcal

Grasa: 19,07g | Prot: 17,78g | Carbh: 128,80g. Desayuno: Choco Milk Choco Milk, Bebida de Frutaa Licuado, Huevo Revuelto. más...

1244 kcal

Ejercicio: Limpieza - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 1,0 kg a la Semana


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