Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2020
|
68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1980 kcal
|
Grasa: 70,43g | Prot: 99,38g | Carbh: 240,02g.
Desayuno: Café, Hotcakes de avena. Almuerzo: Comida tipo lo mages. Cena: Sandwich de jamón con queso, Lacmeno Queso Menonita De Chihuahua. Pasa Bocas / Otros: Galletas de Avena, Café. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de azuaraed
|